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【想趕走體內濕氣, 先搞懂你是濕熱還是濕寒!】
下雨天情緒尤其變得低落，甚至出現頭痛或關節痛，
不只影響心情、還真的會影響健康！
在濕漉漉的環境下，人體的濕氣亦隨之增多。
「風、寒、暑、濕、燥、火」這致病的六淫邪氣中
最讓中醫頭痛的就是濕邪。
濕邪形成的快，但是想要趕走它便是非常麻煩的。
那它到底是怎麼來的呢？
其實都是你的不良習慣讓濕氣瘋狂入侵，
危害你的身體健康。這些壞習慣都有哪些？
1、愛吃涼的 2、口味重
3、睡不夠 4、不運動
5、喝大酒 6、老坐著
在中醫角度，「濕」更可同時與「寒」、「熱」結合，
就會形成「濕寒」及「濕熱」兩種狀態。
對照一下自己的症狀就可以知道
自己的體質是「濕熱」還是「濕寒」!
💧💧💧體內濕氣該怎麼辦？💧💧💧
💦🔥濕熱調理：
對於濕熱體質的人來說，
平時除了要多喝水之外，
還可以通過精油按摩
同時通過健脾養胃、利尿排毒的方式，
清熱祛濕、潤膚養顏。
不僅對於濕熱體質有非常好的調理作用，
還有一定的美容功效，對於由於濕熱引起的痘痘、
口臭和各種炎症有非常好的作用,
運用黑胡椒/迷迭香/絲柏精油按摩泡澡能緩解以上困擾，
💦❄濕寒調理：
對於濕寒體質的人來說，
除了少吃生冷食物可多吃 含辛香料食材,
運用 安息香/廣藿香/檸檬 精油按摩泡澡
能夠提高我們身體的免疫力，
恢復健康體質，達到抵抗疾病的作用。
部落格分享
貴婦朋友推薦的頂級高雄SPA ～Tp&b天然有機精油芳療SPA，讓你宛如置身在峇里島。-葛洛莉亞
其中一個我的私人行程，就是來Tp&b天然有機精油芳療SPA，
完全就是慕名而來啊！
（玩到哪裡，就按摩到哪裡，這才是人生啊～～～）
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之前就聽老娘的高雄貴婦朋友提過這了，叫我如果來高雄玩，
一定得要預約安排這裡～Tp&b天然有機精油芳療SPA。
－－－店家資訊－－－
Tp&b天然有機精油芳療SPA
住址：高雄市苓雅區泰順街25號 (店的正對面即為附設停車場)
搭乘捷運：文化中心站 4號出口－大統百貨
電話：07-2227868 (採預約制)
營業時間
週一～週五11：00-21：00
週六～週日10：30-20：30
週二16：00-21：00
官網：Tp&b天然有機精油芳療SPA( https://top-top-spa.com.tw/) 連結崁入
FB粉專：Tp&b天然有機精油芳療SPA (https://www.facebook.com/tpbspa ) 連結崁入
她說在高雄推薦按摩或是在高雄推薦SPA，這是他們朋友圈內指名度第一名C P値也第一名的地方！！
（都說到這樣了，你覺得老娘難得來高雄玩，能不預約安排嗎？）
所以，我來了～～～
不得不說，到了門口，先驚嘆一聲！
整棟獨棟4層樓，約有200坪，有種與世隔絕的獨特典雅，
就像是來到峇里島的超級頂級Villa一樣。
雖然位置座落在高雄市區中心，但整體環境都是天然植物圍繞著，
有棕梠樹、黃紅花緬梔、一片桂花樹、椰子樹、九重葛、白鶴芋 、各式蕨類…..
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你可以直接感受到天然舒服的好磁場能量。
（這點對於老娘來說很重要，如果環境磁場讓我直覺不舒服，我絕對不會踏進去。）
額外一提，
雖然交通位置很方便，就鄰近高雄文化中心站四號出口（大統百貨和平店），
但是他們還有提供專屬的私人停車場，很棒！
一踏入館內，
全天候不間斷的擴香是用來為每位到來的貴賓顧客
做養心健肺調理並且又有防疫功效的養身備置，消暑又放鬆。
沙發區和圖書區就在第一空間，
典雅舒服，讓所有來訪的客人都很喜歡！
而且老娘好喜歡好喜歡他們提供的養肝潤肺精油水啊！
第一次喝到精油水，喝完整個人都好清爽舒服～
接著就要進入VIP區來和芳療師作深度的諮詢了。
VIP室的整片落地窗，採光超好超明亮，
陽光灑進來，溫暖舒適～
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每次的深度諮詢，是他們的服務堅持喔！
芳療師會希望深入了解我們的身體狀況，而提供適合的精油和療程，
所以除了心理需求的諮詢溝通外，量體重體脂血壓，這些都是不可少的！
這個服務堅持，深得老娘心，
因為這樣，才能量身訂做專屬的精油和療程啊！
我開始了解我高雄貴婦朋友為什麼推薦這裡了。
快看！精油的挑選方式，
太神奇了～老娘也是第一次看到。
首先～是運用『阿育吠陀脈輪能量氣卦』，閉上眼睛靜下心來，從7支中占卜出1支對應脈輪的精油，
這支，就代表著是我需要淨化與強化的脈輪狀態。
再來，是『香氣抓周』。
芳療師會帶領，去傾聽身體內在渴求的聲音，
依直覺從48支中依直覺依序抓出3支，找出身體累積已久的不適。
是不是很特別～～～～～～～～～～
（而且抓周出來的精油，真的很神奇，和你心所想需求的很接近～）
芳療師仔細的說明我這次使用的精油用途和味道。
讓老娘很放心的是，Tp&b天然有機精油芳療SPA不愧是已經18年的國際級專業芳療SPA。
有很寬敞明亮公開透明的調油區，你會看到所有他們使用的精油品牌，都是知名的國際品牌。
並由國際頂級專業芳療實務臨床36年豊碩經驗的『芳療SPA 天后』葉朱鶯老師，
駐店做『身心靈芳療諮商』的服務。
開放式的調油區，讓芳療師調製每個人專屬的芳香精油。
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一切就緒，我也卸妝和清洗乾淨，換上浴袍，
又貪心要了一杯養肝潤肺精油水，在二樓露台享受了一下哈哈哈～
（不覺得這露台，超級有在國外Villa渡假的氛圍嗎？）
好啦！接著就要正式進入 Tp&b 芳療SPA為老娘『客製化』『量身訂作』『獨一無二』的芳療按摩SPA 課程：
皇家御用頂級【大膽打造】嚴選植萃專屬精油【時尚完美名模S曲線】整體芳療。
（天啊～我一度真的以為我在峇里島～）
（這就是老娘的專屬精油耶～）
芳療師會從頭部和肩頸開始，一步一步讓老娘進入放鬆狀態。
而且芳療師連說話語調都是節奏緩緩的，專業到不行～
Tp&b天然有機精油芳療SPA的所有療程都堅持全身，絕不只做局部。
原理是因為～身體是每個環節都息息相關，
所以堅持全身按摩SPA，再特殊加強所需解決的局部。
不得不稱讚專業芳療師的手技，
真的和坊間不一樣！
和緩又輕柔～但就是都有按到穴點跟筋絡，厲害。
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我是很容易腿部水腫的體質，按摩雙腿，真的很舒服啊～～～
芳療師按摩腿的方式，勝過我在台北試過的各種SPA和按摩！！！
進入重頭戲了。
這次老娘選的【時尚完美名模S曲線】療程～就是要加強我的腰腹！！！
（請見諒露出我的直筒腰，我就是天生沒腰啦～只是生完小孩後更沒有而已…）
加強腰腹的原因，首先當然是希望曲線更好，
再來，就是老娘其實平常就常會有輕微脹脹的不適感…。
就只好來請芳療師處理一下我的腰腹啦～
腰腹的加強，芳療師除了又特殊手技外，還會用體刷來強化輔助喔！體刷在腹部的推動能主要是推開腹部的淋巴結以及體內的不良囤積..脹氣,水腫等…，
加速排出水分以及廢物進一步達到揉散脂肪的效果！
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你們看！就說他們很堅持吧～
正面按摩完的所有地方，背面都要全部再按一次。
其實整個療程，老娘在中間一度舒服到睡著。
而且做完整個肚子超～輕～盈。
（這種輕鬆微妙感，你得自己來體會。）
真不愧是網路媒體很多人推薦高雄按摩或推薦高雄芳療 SPA，
CP値高技摩技術好又舒服！
老娘的高雄貴婦朋友說的，我總算體會到了～
療程結束後，會貼心安排一套營養健康餐點。
有紅豆紫米粥，薑醋黑木耳和幾種水果。
讓今天的療程做一個營養補充和完美的ending。
後話～老娘私心很喜歡館內的新鮮花草樹木，
你完全看得出來因為好的磁場，對的人事物，
所以花草都長得很好。
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反正現在短時間內也不能出國玩，
如果你也很想念在海島國家的頂級精油SPA按摩，
那你完全應該來Tp&b天然有機精油芳療SPA，
一解無法飛出國又想享受的渴望。
面對這個非常時期~
Tp&b天然有機精油芳療SPA 徹底實行防疫喔！
（如果你就是高雄人，這麼近就可以享受，我真心好羨慕並推薦給你啊～～～）
｜更多資訊｜
官方網站：https://top-top-spa.com.tw/
FB 粉絲團：https://www.facebook.com/tpbspa/
Tp&b 天然有機精油芳療SPA
地址：高雄市苓雅區泰順街 25 號
搭捷運也可以抵達哦（文化中心站 4號出口大統百貨）
預約電話：07- 222 7868（採預約制）
營業時間：週一~週五 11:00~21:00/週六~週日 10:30~20:30(週二下午16:00營業)
體驗價跟時間】嗎?點我立即預約，有體驗課程內介紹喔!
最新消息
8月5號舉辦的 🧔父親節 【我愛爸爸小小芳療師尋香營】 感謝大家熱烈的響應! 活動非常成功🎉
早上由素娟老師帶領一群
來學習芳療知識的小朋友，
抹上特調的防蚊精油後，
一同前往Tp&b芳療小森林🌴🌳🌲~GO!
在認識植物的同時還能現場聞一聞天然的香草植物香氣喔，
從🌿桂花開始~接著🌿羅勒~🌿迷迭香~🌿薄荷葉~🌿肉桂葉~🌿肉桂皮，
素娟老師介紹植物的特性之外,還剪下葉子，
讓小朋友搓揉並聞聞看，
這是那些植物味道? 有沒有覺得很熟悉呢?
有小朋友馬上認出🙋♀: 這是鹽酥雞的味道!
也有小朋友舉手🙋♀: 我聞到了好像蘋果派的味道 ~~
也有人聞出了🙋♂是口香糖的味道~
原來精油平常已經在我們的身邊照顧我們許久，
大家早已不陌生! 接著是有毒的姑婆芋
跟可食用的芋頭，如何辨識呢?大家聽完都驚呼連連原來有這樣的差異性!!
在讓小朋友體驗完灌溉植物之後
我們就進入教室由Basil老師，
帶領大家進入精油知識＆聞香的體驗,接著學習
幫最心愛的爸爸調配出一支充滿愛的精油，
Basil老師還示範了精油搭配穴點如何來幫爸爸
做精油SPA~ 連最年幼的小妹妹都好認真學習
最後再發揮想像力繪製一張卡片
將這份愛與香氣完美送出❤️~(爸爸已淚流滿面)
學習芳療SPA真的不輕鬆要有知識還要學技法~
小朋友應該都餓了，沒關係趕快補充能量!!
將剛剛學習過的香草植物，
馬上變成新鮮美味又可口的食物同時又再複習一遍
羅勒筆管麵＆薄荷葉新鮮水果凍＆美味優格
這些都是嘉純老師以及巧荺老師用新鮮食材
為小朋友手作的喔!
最後每位小朋友都獲得一張
小小芳療師尋香營證照並且與芳療SPA天后
葉朱鶯老師一同合照留念
看著小朋友們帶著要送給爸爸的禮物
以及來學習的芳療知識準備回家前
回頭問媽媽：我下次還能不能再來參加？
原來排斥精油的孩子，透過愛，也愛上精油了
這就是Tp&b天然有機芳療SPA所期待看到的
用愛來傳遞正確的芳香療法來照顧自己以及家人❤️
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