乳房保健是每個女性自我保健的頭等大事 如何保健&保養快學起來!

乳癌是全世界女性罹患癌症的第一名，卻也是最容易被發現和治癒的癌症。
乳房保健，你需要的不只是美型，更要健康。

🌸健康好胸的兩大條件
一.氣血生成來源是「基底」乳房屬於胃經
二.情緒睡眠會影響乳腺通暢

🌸美胸黃金十字穴位按摩
【方式】以雙手拇指指腹分別按壓單側乳房左右的天谿穴及膻中穴，
按壓5秒後稍微放開，重複按壓30次；接著再按壓乳房上下的膺窗穴與乳根穴，同樣按壓30次；之後再換另一側
【功效】促進胸部四周的氣血循環，促進乳腺暢通
【時機】建議於沐浴後搭配美胸保養品進行穴位按摩，因沐浴全身身體發熱，循環良好，且身體處於放鬆狀態，按摩效果事半功倍。
【位置】以乳頭為中心畫一個十字在水平及垂直線上，分別距乳頭2寸，也就是3指併攏寬度的地方，找到天谿、膺窗、乳根、膻中等四個穴位

🌸美胸保健按摩的好處
1.預防疾病︰對乳房進行按摩的同時也是對乳房的觀察，可以起到預防疾病的作用。
2.疏通乳腺︰乳腺增生、乳腺炎的發生其實和乳腺不通有一定的關係，通過正確的按摩可以起到疏通乳腺的作用。
3.促進血液循環︰按摩乳房時可以促進血液循環，讓肌膚恢復彈性。
4.彈潤肌膚︰透過按摩及精油吸收，達到被動式的運動，可以讓肌膚保持年輕哦！

乳房疾病的預防，更是健康的守要！所以提醒所有女人們，
按摩保養胸部是絕對少不了的一堂「被動運動保養課程」

Tp&b芳療SPA團隊在乳房的調理護理具有多年扎根的經驗
除了客製化的乳房課程之外
平時在身體SPA的課程裡會替貴賓乳房健康把關
協助到多名有乳房初期疾病的朋友
獲得早療的機會~

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