懷孕前我很愛做SPA按摩，放鬆身心靈

懷孕後也有持續做孕婦按摩，孕媽咪真的很需要放鬆

懷孕很容易肩膀痠、腰痠以及腿腫脹

孕媽咪不要隨便給人按摩，一定要找專業有做孕婦按摩課程的

按起來才會安心，也能避免一些不適合孕媽咪的穴點

以及不安全的精油使用

因為我住台北，所以大多推薦台北的孕婦按摩SPA

這次特別跑到高雄體驗Tp&b 天然有機精油芳療SPA的孕婦按摩課程

實際體驗後，他們家的手技超～厲～害！

是我目前按過排名前幾名的

非常推薦給高雄的孕媽咪們哦!

跟我一樣愛按摩的，一定要體驗Tp&b 天然有機精油芳療SPA唷～

一到Tp&b 天然有機精油芳療SPA 門口，居然是獨棟4層樓，好霸氣！

整棟被綠意盎然的植物圍繞，給人很有活力又療癒的放鬆感

根本像是一棟夢幻的無毒芳療城堡

而且店家對面就有停車場，開車來也很方便

走進Tp&b 天然有機精油芳療SPA店裡

就會聞到很舒服、安穩心神的精油香氣

像走進都市裡的世外桃源一樣

瞬間讓身心靈放鬆愉悅，釋放壓力

接待區環境很美，空間寬敞明亮舒適

第一眼就會發現Tp&b 天然有機精油芳療SPA 跟一般坊間芳療SPA很不一樣

整棟空間裡充滿植物與花朵

而且Tp&b 天然有機精油芳療SPA的芳療師除了要有證照，也要認識這些花朵植物

藉由了解這些植栽，加強植物精油香氛領域的專業

Tp&b 天然有機精油芳療SPA在芳療精油、按摩手技領域訓練非常紮實

他們每週二上午10點到下午4點前的時間

會進行教育訓練，確保芳療師們的專業唷

Tp&b 天然有機精油芳療SPA在天然有機精油芳療領域很強大

由執業39年的專業芳療SPA天后坐鎮

當天我也有看到她，超年輕又很有氣質

她教出來的每個芳療師都很專業，且都領有芳療師證照

店裡有各式各樣的天然有機精油

都是由國外進口的純天然有機植物精油

除了可拿來按摩，也可食用

所以Tp&b 天然有機精油芳療SPA提供給客人的水也會加精油唷

Tp&b 天然有機精油芳療SPA每次都會請客人填寫資料

並仔細詢問客人近期的身體狀況

他們問得很仔細，例如我懷孕時哪裡特別不舒服？

懷孕時有補充哪些東西？睡眠如何等等

不只是詢問身體，連心靈精神層面也會詢問

問得越詳細越了解，之後在做SPA時更能符合需求，讓身心靈放鬆

接著是抽「氣卦」遊戲

根據當天的身心靈狀態不同，抽出來的氣卦也會不同

這個氣卦會反映出當時的身體狀況唷

接著的「香氣抓周」，從48瓶精油抽出3瓶

芳療師會將這三瓶一一開給我嗅聞，讓我選擇最喜歡的香氣

跟當天孕婦SPA療程的精油做量身客製的搭配

Tp&b 天然有機精油芳療SPA使用的精油都是純天然有機的

孕媽咪可以安心使用，很安全～

進療程前，會做「體脂分析諮詢」

測量血壓、體重、體脂等，並提供一些專業建議

這個步驟也是每次來做SPA療程都會做的喔

芳療室的佈置也有滿滿植栽

峇里島度假風格，還有可愛的迎賓小花～

體驗的課程是飛悅卓越 !超未來【逆引精萃自然養護】

嚴選植萃專屬精油【孕媽咪自然養護】整體芳療

按摩時間有160分鐘

課程時間長，身體每個地方都按得很仔細

不管是頭部、肩頸、胸部、背部、腰部、孕肚、大小腿、腳底、手臂等

全身都有徹底放鬆，真的很舒服～

一開始芳療師會先輕輕搖晃輕按，用輕柔聲音叫我慢慢放鬆全身

整個療程會搭配輕柔放鬆的音樂

透過嗅吸香氛，讓心靈與全身放鬆

這裡聞到的精油香氣，就是剛剛精油抓周跟氣卦

以及依照我的身體狀況調配的精油喔！

一開始會從頸部、上胸開始按摩

我有說最近肩頸蠻緊繃不太舒服

所以芳療師有稍微加強力道

按完真的有覺得肩頸瞬間鬆開，比較好轉動耶！

雖然孕媽咪不建議力道太深的按摩

但Tp&b 天然有機精油芳療SPA的孕媽咪課程不是走穴點按摩

而是經絡按摩，更深層一點，按起來帶點痠痠的超舒服

喜歡有力道按摩的，絕對會超愛Tp&b 天然有機精油芳療SPA！

如果平常按摩力道偏輕，也可以跟芳療師溝通

按摩的力道就是要符合自己需求跟舒適唷

頭部SPA按摩也好舒服啊～～

我整個差點睡著

他們不是簡單按一下頭部，而是會把精油塗抹在頭皮

再搭配按摩手法，讓緊繃的頭部得到舒緩

大小手臂、手掌的按法非常細膩

光是按到這裡，我就覺得Tp&b 天然有機精油芳療SPA跟其他孕婦Spa很不一樣

每個細節都非常注重，不是只有摸一摸簡單放鬆而已

而是讓你的肌肉徹底深層放鬆!

接著進行腳部按摩，他們的腳部按摩真的是我按過最仔細的

懷孕很容易腿部腫脹或是痠痛，加上我喜歡走路

所以小腿跟腳底都偏緊繃

真的不是簡單摸過而已，而是會順著腿部的經絡、肌肉按摩放鬆

一樣會有痠痠的感覺，但就是要有這感覺才能深層放鬆

Tp&b 天然有機精油芳療SPA會先按正面，後面還會按腿側跟腿後喔

大腿會完整徹底放鬆，搭配簡單拉筋伸展

一按完，感覺非常輕盈

整雙腿的前後左右通通會深層舒緩

是我目前按過腿部按摩最仔細的SPA芳療店

孕肚也有稍微按摩，這邊手法就會比較輕盈

胸部按摩我一直哇哇叫

芳療師說我的乳腺有點堵塞，輕輕按就很痠痛

提醒我平常在家可以按摩，也教我胸部按摩手法

如果都不去疏通，之後生完北鼻要餵母乳可能會塞奶，那才恐怖

所以去Tp&b 天然有機精油芳療SPA做完孕婦按摩後

我回家都有乖乖每天花5分鐘稍微按摩一下胸部

希望能把塞住的地方按開，之後才不會塞奶不舒服

孕婦沒辦法趴著按摩，所以背部、腿側都是側身按

側身按小腿側後方真的非常有感

也比以往按過的孕婦按摩的更深層舒緩

左右兩側都會換邊按，等於一隻腳按了3次呢

接著芳療師拿出溫灸儀器

這機器有點類似體刷，有顆粒但刷起來不會痛

還會溫溫的加速循環與深層放鬆

做完雙腿都級輕盈放鬆唷！

最後是做背部跟腰部按摩

因為我的背部比較緊繃，按起來也會比較有感

而且芳療師按一按，還問我是不是有點駝背？

因為肌肉有一塊比較緊繃，突然覺得也太瞭解我的身體了吧

背部透過經絡按摩，深層去推開緊繃處，背部也比較不會縮著

按完後一坐起來，整個差超多

背部真的很輕又舒服，腰也不會那麼緊

按摩完，Tp&b 天然有機精油芳療SPA有提供現煮的養身小點心，非常貼心

因為孕媽咪比較容易餓，這療程比較長有160分鐘

按完的確會覺得肚子有點餓

養身木耳、水果以及紅豆紫米粥都超好吃～

真的超推薦高雄的孕媽咪來Tp&b 天然有機精油芳療SPA做孕婦按摩

我真的很羨慕高雄的孕媽咪，有這麼讚的SPA店

一進門到做完按摩療程，都非常放鬆舒適

芳療師會很精準地了解你的身體狀況

針對不舒適的地方，去加強按摩，舒緩放鬆懷孕帶來的不適感

按完除了身體得到放鬆，連心靈也覺得滿足又療癒！

這麼讚的SPA店一定要大推薦～

除了孕媽咪，我覺得Tp&b 天然有機精油芳療SPA的其他課程也一定都相當高級有品味

沒有懷孕喜歡按摩的，也可以預約Tp&b 天然有機精油芳療SPA試試看唷

Tp&b 天然有機精油芳療SPA

地址：高雄市苓雅區泰順街25號

官網：https://top-top-spa.trustpass.com.tw/

電話：07-2227868

營業時間：週一~週五 11:00~21:00 / 週六~週日 10:30~20:30(週二下午16:00營業)