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#營養嫚嫚說 #偏方有用嗎? #預防勝於治療

與其相信網路說，不如平時就做好衛生習慣防護。

健康先從保養做起💪💪Tp&b芳療SPA由35年芳療臨床實務經驗的芳療SPA天后 葉朱鶯老師親自調配精油配方+芳療獨加手技，
讓身體放鬆同時調理提升心臟、肺部、呼吸系統喔!

網路訊息爆炸多🤯
謹慎求證真的不能少
尤其現階段對病毒研究還不足
切勿以身試偏方🚫

今年2月食藥署公告3則
闢謠消息:
1. 喝醋可以殺病毒?🤔
正解: 把醋當調味料就好
真的沒這麼神奇
而且食用醋酸鹼度pH值為3
過量易引起胃腸不適🤢

2. 喝大蒜水治冠狀病毒肺炎?🙄
正解: 病毒不是吸血鬼🧛‍♂️
不會這麼容易就怕大蒜啦！

3. 紅茶 普洱茶抗病毒?😕
正解: 沒有科學證據支持
當成健康無糖茶飲品嘗就好！

＜劑量決定毒性＞
再好的食物
只要吃過量都會傷身
所以均衡多樣化飲食💁‍♀️
才是長保健康的最佳方法

＃嫚嫚營養師
＃營養嫚嫚說知識懶人包
＃勤洗手戴口罩個人防護很重要喔
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